Cranio & Zo nieuwsbrief
In de blog van juli neem ik je mee in de wereld van de nervus vagus, de 10e hersenenzenuw. Deze zenuw speelt een heel belangrijke rol bij het jezelf veilig of onveilig voelen en het reguleren van stress. Wil je na het lezen van de blog meer weten over hoe je jouw stress kunt reguleren, stuur mij dan gerust een mailtje of maak een afspraak in de praktijk.
2024-07-17
Op reis met de zwervende zenuw, de nervus vagus
De nervus vagus, de zwervende zenuw of de tiende hersenzenuw een super belangrijke zenuw als het gaat om veiligheid, onveiligheid en trauma, krijgt gelukkig steeds meer erkenning binnen de gezondheidszorg. [Meer weten…]
Jolande - 09:52:55 | Een opmerking toevoegen
2024-06-06
Voelen, de weg naar zelfbevrijding
In mijn blogs van april en mei schreef ik over onontladen emoties en over een negatief zelfbeeld. [Meer weten…]
Jolande - 20:31:16 | Een opmerking toevoegen
2024-05-07
Een negatief zelfbeeld? Wat bedoelt u precies?
Al nadenkend over de blog van mei schoot me een verhaal te binnen dat een collega me ooit vertelde over de Dalai Lama. [Meer weten…]
Jolande - 16:06:40 | Een opmerking toevoegen
2024-04-04
Als de muziek spreekt
Jaren geleden stapte ik, vast besloten om BodyPump instructeur te worden en niet gehinderd door enige vorm van pumpkennis, in een zogenaamde program training. [Meer weten…]
Jolande - 15:52:52 | Een opmerking toevoegen
2024-03-07
Helend tekenen, wat een bijzonder krachtige methode!
In mijn praktijk werk ik veel met trauma, lees onverwerkte emoties. [Meer weten…]
Jolande - 14:47:28 | Een opmerking toevoegen