Cranio & Zo nieuwsbrief
Het verwerken van trauma's is hard werken. Daar kunnen we best wat hulp bij gebruiken. Daarom ben ik altijd op zoek naar methodes die ons helingsproces kunnen ondersteunen. In de blog van september neem ik jullie mee in twee van zulke methodes.
2024-09-17
Alle ‘kleine’ beetjes helpen
De vakanties zijn weer voorbij en er moet weer gewerkt worden. [Meer weten…]
Jolande - 11:34:41 | Een opmerking toevoegen
2024-07-17
Op reis met de zwervende zenuw, de nervus vagus
De nervus vagus, de zwervende zenuw of de tiende hersenzenuw een super belangrijke zenuw als het gaat om veiligheid, onveiligheid en trauma, krijgt gelukkig steeds meer erkenning binnen de gezondheidszorg. [Meer weten…]
Jolande - 09:52:55 | Een opmerking toevoegen
2024-06-06
Voelen, de weg naar zelfbevrijding
In mijn blogs van april en mei schreef ik over onontladen emoties en over een negatief zelfbeeld. [Meer weten…]
Jolande - 20:31:16 | Een opmerking toevoegen
2024-05-07
Een negatief zelfbeeld? Wat bedoelt u precies?
Al nadenkend over de blog van mei schoot me een verhaal te binnen dat een collega me ooit vertelde over de Dalai Lama. [Meer weten…]
Jolande - 16:06:40 | Een opmerking toevoegen
2024-04-04
Als de muziek spreekt
Jaren geleden stapte ik, vast besloten om BodyPump instructeur te worden en niet gehinderd door enige vorm van pumpkennis, in een zogenaamde program training. [Meer weten…]
Jolande - 15:52:52 | Een opmerking toevoegen
