'.....& Zo'

Naast craniosacraal- en traumatherapie gebruik ik een aantal andere methoden ter ondersteuning van de therapie.

• Bachbloesemremedies helpen om gemoedstoestanden uit te balanceren. De remedie Star of Bethlehem maakt bijvoorbeeld het verwerken van een trauma gemakkelijker.
• Coaching wordt ingezet om bijvoorbeeld samen te ontdekken hoe je stress beter kunt reguleren.
• Mindfulness helpt om te leren bij jezelf te blijven. Hierdoor kun je bijvoorbeeld gemakkelijker herkennen wat er in het lichaam ontladen wil worden of wanneer iets of iemand over jouw grenzen dreigt te gaan.
• Helend tekenen kan ingezet worden als het te spannend of lastig is om te ervaren wat er in het lichaam ontladen wil worden of om te zien waar de kern van het probleem ligt.
• Massage kan ingezet worden als cranio als te spannend wordt ervaren, maar er bijvoorbeeld wel een behoefte aan ontspanning is.

Uitgebreide uitleg over al deze behandelmethoden vind je hieronder.